Anonim

Mengetahui bahwa pasangan Anda menderita kanker ovarium mungkin terasa luar biasa dan menakutkan. Anda mungkin tidak tahu apa yang diharapkan atau bagaimana membantu, tetapi ada banyak hal yang dapat Anda lakukan. Berikut adalah beberapa cara Anda dapat membantu pasangan Anda - dan diri Anda sendiri - melalui masa sulit ini.

Pelajari Tentang Kankernya

Untuk lebih memahami apa yang sedang dia alami, pelajari semua yang Anda bisa tentang kanker dan perawatan pasangan Anda. Misalnya, cari tahu efek samping paling umum dari perawatan dan apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu. Pelajari gejalanya yang memerlukan panggilan ke dokter dan yang dapat Anda obati di rumah. Satu cara yang baik untuk belajar lebih banyak adalah dengan menawarkan untuk pergi bersamanya ke kunjungan dokter dan tes. Dia kemungkinan akan senang mendapat dukungan.

Jujur dan Terbuka

Cobalah untuk jujur ​​dan terbuka ketika Anda berbicara dengan pasangan Anda tentang kankernya. Biarkan dia tahu bahwa Anda ada untuknya dan ingin membantu. Dorong dia untuk membagikan harapan, ketakutan, dan kekhawatirannya, dan berbagi harapan Anda juga. Juga pahamilah bahwa kadang-kadang dia mungkin tidak ingin membicarakan kankernya. Cobalah untuk menghargai saat-saat ini dan beri tahu dia bahwa Anda akan ada untuknya ketika dia ingin berbicara.

Bicara Tentang Perubahan Keintiman

Perawatan untuk kanker ovarium seringkali dapat memengaruhi kehidupan seks pasangan. Beberapa efek samping dari perawatan, seperti kekeringan pada vagina, dapat membuat pasangan Anda tidak nyaman untuk melakukan hubungan seks. Dia juga mungkin kehilangan keinginan untuk berhubungan seks jika dia merasa tidak enak badan atau tidak merasa menarik. Anda dapat membantu dengan:

  • Menemukan cara lain untuk menjadi intim dan mencintai jika seks tidak mungkin dilakukan
  • Memberitahu dia bahwa Anda masih merawatnya dan tertarik padanya
  • Bicaralah dengan jujur ​​tentang perasaan Anda dan biarkan dia berbagi perasaannya tentang citra tubuhnya dan seksualitasnya

Mengulurkan tangan

Sementara pasangan Anda sedang dirawat karena kanker, dia mungkin perlu bantuan ekstra dengan tugas-tugas dasar. Ini dapat mencakup:

  • Merawat anak-anak
  • Mendapatkan ke dan dari janji medis
  • Dandan dan berpakaian
  • Berkomunikasi dengan tim medisnya
  • Pekerjaan rumah
  • Membayar tagihan
  • Berbelanja dan menyiapkan makanan
  • Minum obat
  • Menggunakan kamar mandi

Bicaralah dengan pasangan Anda tentang tugas-tugas yang dapat Anda dan orang lain lakukan. Misalnya, Anda mungkin satu-satunya orang yang dapat membayar tagihan, tetapi Anda dapat meminta teman atau keluarga untuk membantu penitipan anak atau menyiapkan makanan. Anda mungkin juga bisa mendapatkan bantuan dari asisten kesehatan di rumah, asisten perawat, atau sumber daya masyarakat lainnya. Tanyakan kepada dokter atau tim medis mitra Anda tentang sumber daya di daerah Anda.

Jaga dirimu

Anda mungkin tergoda untuk mengesampingkan kebutuhan Anda sendiri untuk merawat pasangan Anda, tetapi ini tidak baik untuk Anda berdua. Anda bisa merawat pasangan Anda dengan lebih baik saat Anda merasa sehat. Berikut ini beberapa cara untuk melakukannya:

  • Jangan mencoba melakukan segalanya - mintalah bantuan ketika Anda membutuhkannya.
  • Dapatkan olahraga teratur dan makan dengan baik.
  • Bagikan perasaan Anda dengan konselor atau kelompok pendukung.
  • Habiskan waktu bersama teman-teman melakukan hal-hal yang Anda sukai.